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2009/08/04

瞑想と子供

素晴らしい才能をお持ちの方々に出会うと、
少しでも、そのレベルに近づきたいなと思い、
自分なりの精進をしてみます。

瞑想を毎日取り入れているのも、
その精進のため。

ですが、
気持ちのいい状態じゃないときの瞑想は、
上手く入っていかず、
消化不良のような感じになったりします。

基本的に、静かな音楽をバックに瞑想をしていますが、
久しぶりに、CDを使って誘導瞑想をしてみました。

けっこういいかも。

だんだんと、浄化されていくうちに、
いい感じになってきました。

そのうちに、
一緒に付き合ってくれる存在に気づきました。
インナーチャイルドです。

すっか〜り、忘れていました。

ワークショップに行って、
その癒しの力にビックリしたほど、
かなり強力な方法だったにも関わらず、
日々の忙しさにかまけて、
学んだだけになってしまっていました。

それなのに、
インナーチャイルドの方から寄ってきてくれて、
一緒に浄化の光を受けていました。

その瞬間、感覚としてですが、
インナーチャイルドは私にとって大人であり、
大人である私は、子供になっていました。
ぎゅっと手を握って、
サポートしてくれていました。

瞑想中に、ワーク以外で、
インナーチャイルドに出会うのは、
これが初めてです。
面白い体験でした。

瞑想後、マジカルフェアリーカードを引いたら、
「children」という、
可愛らしい妖精の女の子(この子大好きです)が、
出てきてくれました。

もっともっと、ワクワク感、必要なのかも知れません。

今日は、また、面白い体験をしました。
読んでくださって、ありがとうございました!

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