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2011/01/27

ダイエット?

何ごともムダなものはないのだけれど。

昨日の晩、
本当に珍しいことに、
なかなか寝付けませんでした。
いろいろと、
あーでもない、こーでもないと、
思考が止まらなくて、
そのたびに、手放しはしてはいるのですが、
変な時間に脳がフル回転しているのでしょうね。
本当に寝付けませんでした。

そうなるとどうなるのかって言うと、
胃に来ます。

私の場合、
ちゃんとした睡眠がとれないと、
どうも調子が悪いのです。

で、結果としては、
普通に食べている(多少は通常より少なめ)のに、
断食したのと同じくらい、
体重が落ちていました。

あの三日間は何だったの?みたいな感じです。

とは言っても、
断食してから、
多少(はい、多少です)、体重が落ちたので、
落ちやすくなっているのかもしれません。(←甘い希望です)

でも、
寝不足の胃腸が悪くなった状態の体重減は、
あんまり気持ちよくないです。

「う〜、ほんとにハラ減った〜」と、
根性無しで文化系の私が、
ひたすら根性で空腹とバトルしていたノリの方が、
楽しいです。
でもって、ご褒美に体重減っていうのが、
一番、いい感じです。

面倒な考え事に、
囚われすぎないようにしないとなぁ。
いつもいつも、
天使たちがたくさんのサポートを贈ってくれているのだから。
そう気づくと、
どんどんラクになって来ます。
やっぱり、エンジェルって、素敵ですね。

今日もまた、お読みいただきましてありがとうございます。
天使や精霊たちからのいっぱいのLOVEを!

〜 今日のいいこと 〜

 今日もワンコは楽しそうにお散歩。

 気合いを入れなくちゃと思って、
  チャン・グンソク氏の歌声に酔いしれて、ニヤニヤニヤ。

☆ 高里椎奈『フェンネル大陸 偽王伝』シリーズ、読書中。

 白山神社にお参り。
  屋根の上のネコちゃんと声を出して話していたけど、
  すぐそばに人がいたことに気づいて、お互い、微妙な雰囲気に……

☆ MOVE!

〜 ☆ ☆ 〜

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