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2015/02/12

瞑想のこと


下の記事で、
エンジェルメディテーション」のご紹介をしました。

瞑想にご興味を持たれた方がいらっしゃったら、
嬉しいな〜と、思っています。

私自身、瞑想が好きなので、
エンジェルと一緒の瞑想や、
仏教に繋がる瞑想、
ヨーガの瞑想など、
いろいろと囓ってきました。

瞑想の医学的研究も進められていますし、
単なるリラクゼーションではないのですよね。

インダス文明まで起源を辿れるくらい、
ふる〜い歴史のあるものなのです。


ほんの少しの時間だけど、
毎日懸命に暮らす自分を一旦脇に置いて、
自分自身との対話を、
リラックスしながら行っていくこと。

ゆったりとした呼吸を繰り返しながら、
身体も、
心も、
頭も、
整え直していくこと。

普段、
忙しなく動き回る心や頭を、
ちょっとの間、
静かにすることで、
見過ごしがちな大切なことに気づいていくこと。

ストレスからの解放。

リラックスによる身体的な開放感。

サイキック能力、
スピリチュアルな感覚を高めていくこと。

などなど、
瞑想を通じて受け取っていくものが、
いろいろとあります。

きっとね、
身体からも、
心からも、
頭からも、
余分な力みが抜けていくので、
本来、その方が持っている素敵な感覚が活動しやすくなるのでしょうね。

私たちは、
誰もが、
特別な素晴らしい能力と可能性を持っているのだもの。

エンジェルメディテーション、
ご興味くださったかた、
ぜひ、体験なさってみてくださいね。

体験くださる方や動物ちゃんたちに合わせて、
必要だな〜、気持ちよくなって欲しいなと言う、
オーダーメイドな瞑想「エンジェルメディテーション」です。

linemail またはお申し込みフォームにて受け付けておりま〜す♪

 お申込フォーム   コンピューターPC   スマホスマートフォン  モバイル携帯  

また、
エンジェルメディテーションを行うファシリテーターも養成しています。
エンジェル瞑想ファシリテーター講座
こちらも、ご興味のある方は、
お問い合わせくださいね。

癒し効果もあり、
気づきや学び感じるものの多い瞑想、
本当に、オススメです♥


今日もまた、お読みくださいましてありがとうございます。
たくさんの愛と感謝を。

〜 今日のいいこと 〜

☆ 今日もケモノさんたちは、楽しくお散歩しています。
  毎日、毎日、電信柱での伝言板、なに書いてあるんでしょうね。
  そして、なに書いてくるのだろうな。
  超アナログな方法、面白いですね。

☆ 今日はね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
  20数年ぶりになる、ロックコンサート。
  モトリー・クルーのラストライヴに行って来ま〜すo(^-^)o

☆ 生あること

〜 ☆ ☆ 〜

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