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2020/01/06

真実



冷え込みが増してきましたが、
恋しい布団から抜け出し、
なんとか起きて、
お仕事始めに向かった方も、
多かったのではないでしょうか。

1日、おつかれさまでした。

子育てや介護などに取り組んでいる方々もまた、
苦労もいっぱいある中、
毎日、おつかれさまです。

あなたがどんなお仕事をなさっているのか、
私は分かりません。

それでも、
このブログを読んでくださる方はきっと、
それぞれの場所で、
自分のできることを精いっぱいやっているのだと、
思っています。

先回の記事の中でも書きましたが、
自分のできることを真摯に行っていくこと、
それがたとえ地味なことであっても、
世界への大切な働きかけとなっているのです。

どうぞ、
今年もお体に気をつけて、
無理のない範囲で、
がんばってくださいね。


本日は「今日のメッセージ」からのお話です。




「真実はいつも1つ」と、
コナン君みたいに言ってみたいものですが、
実際には、
人の数だけ「真実」があったりします。

真の真実はあります。

でも、
真実ではないものを、
真実だと思い込んでしまうこともあります。

想像力は、
誰かの気持ちに寄り添ったり、
他人の状況に思いを馳せたりすることができる、
とても素敵な能力です。

だけど、
使い方によっては、
素敵とは呼べない力となってしまうこともあります。

「もしかしたらアレって◯◯のことだった?」
と考えることがあった時、
使い方を間違った想像力を見てみましょう。

「アレはやっぱり◯◯だったんだと思うなぁ」
「たぶん、そうじゃないかな?」
「きっとそうかもしれないな」
「うん。きっとそうだ。」
「アレは◯◯ってことだ」

と、
思ってしまうことがあります。

これ自体は、
思考の過程の1つですので、
誤りではありません。

思考の方向がどこに向かうかで、
真実が変化していくのです。

勘違いすることや、
認知の歪みなども関係していくでしょう。

少しずつ時間を掛けて、
妄念を熟成させてしまった結果、
思い込みで作られた真実が、
自分の真実となることもあるのです。

「アレは、やっぱり私のことが好きなのよね?」
というような楽しい妄想ならあまり問題はないでしょう。

だけど、
「アレは、私への悪口や攻撃ではないかな」
というようなネガティブなものだと、
傷と苦しみが増していくので、
心はとても不自由になっていきます。

本当は、そんな事実はないのに、
真実ではないものを、
真実だと思い込んでしまって、
苦しみを続けていくことは、
なんと悲しい時間の過ごし方でしょう。

1人で、あるいは集団で、
真実を歪めてしまって、
自分の首を絞めてみたり、
心や体すらも痛めつけていた状況から、
自由になっていくことはできるのです。

本当の「真実」を知ることで。

真実が自由にしていくものがあるのです。

もっと、
自由に生きていっていいのです。

天と大地は、
そのことを知ってほしいのです。

なぜなら、
しあわせに暮らしていくために、
私たちは、
この世界に生まれてきているのだから。

自分で変えられるものは、
自分が変えていくのです。

歪んだ真実もどきから解放されて、
もっと、
伸びやかに自由に生きていきましょう。

全ての真実が、
幸福へ続いているわけではないでしょう。

でも、
自分で作り上げてしまった偽の真実に気づいて、
楽になっていくこともあるのです。

心が軽くなっていくこともあるのです。

軽くなった心が、
希望を信じ、
明日の光を信じ、
愛の存在も信じていく道へと、
案内してくれるのです。

そんな生き方をしていってほしいと、
わたしも思います。

あなたのしあわせな日を、
創り出していけるのは、
あなた自身であることを、
どうぞしっかりと覚えておいてください。


今日もまたお読みくださいまして、
ありがとうございます。

たくさんの愛と感謝を。






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